洗澡每月自來籲水公司呼

发布时间：2026-08-20 02:10:29 来源：xingnix電子菸資訊網 作者：焦點

　　最近，自水四川涼山州出現持續晴熱高溫天氣。公司5月29日，呼吁涼山州大部地區出現今年以來的每月最高氣溫，個別地方最高氣溫達到42℃。洗澡

　　受高溫少雨天氣影響，自水涼山州會東縣城鎮居民生活飲用水水源告急。公司當地自來水公司發出呼籲廣大市民節約用水的呼吁通知，其中一條“過於頻繁洗澡並不對皮膚健康有好處，每月每月以2-4次最為適宜”的洗澡建議，引發市民關注和熱議。自水

　　對此，公司該自來水公司工作人員在接受紅星新聞記者采訪時表示，呼吁並非說一個月隻能洗這麽多次澡，每月市民也可以根據實際情況用水，洗澡主要目的是倡導市民節約用水。

　　專家表示，過於頻繁地洗澡特別是使用很熱的水以及用力搓洗，可能會人為破壞皮膚屏障，導致皮膚幹燥，出現皮炎等疾病。“洗澡頻率需根據個體情況來決定，考慮因素包括季節、年齡、運動強度、油脂分泌情況等。如果是冬天，每月洗2-4次澡比較合適。”

　　缺水：

　　呼籲市民節約用水

　　“每月洗澡2-4次最適宜”？

　　5月29日，四川涼山州會東縣自來水有限責任公司發布消息，目前，受降雨量影響，會東縣主要飲用水源進入枯水期，加之當前正值農灌用水高峰期，城市供水麵臨較大壓力。

　　會東縣城鎮居民生活飲用水水源主要來於坪塘及普發小六隊。由於今年降雨量銳減，兩處水源儲量明顯降低。上述情況可能對城市供水造成影響，如果水源儲量持續告急，公司將采取分時段、分片區供水的方式，盡量滿足市民用水需求。

　　會東縣自來水有限責任公司呼籲廣大市民節約用水，並分享12條節約用水小竅門給各位用水戶。不過，其中的一條“過於頻繁洗澡並不對皮膚健康有好處，每月以2-4次最為適宜”引發當地一些市民的關注和熱議。

會東供水公司發布的節約用水消息，其中提到洗澡次數“每月2-4次最為適宜”。

　　“自來水公司呼籲市民節約用水應該支持，但是覺得夏天一個月洗澡2-4次有些不可思議。”會東縣城區一位居民表示，今年會東降水很少，最近高溫天氣持續，現在用水的確很緊張，“白天在正常供水，但晚上都是分時段供水，晚上12點至次日淩晨6點都停水了。”

　　回應：

　　並非隻能洗這麽多次

　　目的是倡導節約用水

　　對於市民的疑惑，5月29日下午，會東縣自來水有限責任公司相關工作人員在接受紅星新聞記者采訪時表示，一直以來，在供水係統發出的節約用水通知中，有“每月以2-4次最為適宜”這樣一個提法。

　　“這個可能是冬天發的，冬天一個月洗4次澡還是比較正常。”該工作人員表示，並非說一個月隻能洗這麽多次澡，市民也可以根據實際情況用水，“現在水源真的很緊張，主要目的是倡導市民節約用水。”

　　紅星新聞記者注意到，在一些地方發出的節約用水倡議中，對於個人清潔用水的確有“過於頻繁洗澡並不對皮膚健康有好處，每月以2-4次最為適宜”這樣的提法。

　　專家聲音

　　冬天每月洗2-4次澡比較合適

　　四川西昌一家三甲醫院的皮膚科醫生告訴紅星新聞記者表示，過於頻繁的洗澡特別是使用很熱的水以及用力搓洗，可能會人為破壞皮膚屏障，導致皮膚幹燥，出現皮炎等疾病。“洗澡的頻率需根據個體情況來決定，考慮因素包括季節、年齡、運動強度、油脂分泌情況等。如果是冬天，每月洗2-4次澡比較合適。”

　　複旦大學附屬華山醫院皮膚科主任醫師李巍教授表示，近年來特應性皮炎患者日趨增多。從臨床來看，現在過敏性皮膚病發病率高和洗澡次數過多有一定關係。老年特應性皮炎發病原因不少是因為洗澡洗得太多，溫度又過高，他們覺得熱水洗得很舒服，但這是不可取的，特別是老年人越洗會皮膚越幹。一般情況下，洗澡溫度控製在38℃左右就可以，水溫千萬不要太高。

　　紅星新聞記者查詢發現，中國皮膚科協會發布的《中國皮膚清潔指南》建議：一般情況下每2~3天洗澡1次，炎熱的夏季或喜愛運動者可以每天洗澡。在幹燥地區或者寒冷的冬天，建議老年人5~7天洗澡1次，年輕人3~5天洗澡1次即可。洗澡水溫不宜過熱，夏季可低於體溫，冬天略高於體溫。時間應控製在10分鍾左右，老年人可以適當延長。如非要每天洗澡，那麽應相應縮短時間，以減少對皮膚表層的過度清潔。年長者可適當延長沐浴時間，但也不宜超過20分鍾，以防止浴室通風不暢導致的缺氧和窒息。

　　紅星新聞記者 江龍

　　來源：紅星新聞客戶端

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